René Lomanga
Life...what a sport!!!
What is BOKWA®
BOKWA® is DIFFERENT
Bokwa® is a new and completely different
approach to group
exercise that is rapidly spreading across the globe.
Bokwa® is a fitness program with the foundation
of simple steps and current music!
In Bokwa® there is NO CHOREOGRAPHY so
both Instructors and Participants are free to move
in the simplicity of the step. Created by Paul Mavi
from South Africa, this fitness program is designed
not only to increase the heart rate and burn
calories, but also to create an an uplifting
atmosphere where people can connect and enjoy
being happy in the moment.
In short, Bokwa® is everyday people doing simple
steps to everyday music.
LE BOKWA® est DIFFERENT.
Le Bokwa® est une nouvelle approche complètement différente des cours collectifs qui s'est rapidement propagé à travers le monde.
Il est basé sur des pas simples et de la musique actuelle.
En Bokwa® il n'y a pas de chorégraphies ce qui donne aux instructeurs et aux participants la liberté de bouger simplement sur les pas.
Créé par Paul Mavi, originaire d'Afrique du Sud, ce programme fitness a été conçu pour augmenter le rythme cardiaque, brûler des calories mais aussi et surtout pour créer un atmosphère où tout le monde peut se retrouver et apprécier la joie du moment présent.
En résumé, le Bokwa® est un cours où les participants bougent avec des pas simples sur les hits d'aujourd'hui."
www.bokwafitness.com
BOKWA® is DIFFERENT
Bokwa® is a new and completely different
approach to group
exercise that is rapidly spreading across the globe.
Bokwa® is a fitness program with the foundation
of simple steps and current music!
In Bokwa® there is NO CHOREOGRAPHY so
both Instructors and Participants are free to move
in the simplicity of the step. Created by Paul Mavi
from South Africa, this fitness program is designed
not only to increase the heart rate and burn
calories, but also to create an an uplifting
atmosphere where people can connect and enjoy
being happy in the moment.
In short, Bokwa® is everyday people doing simple
steps to everyday music.
LE BOKWA® est DIFFERENT.
Le Bokwa® est une nouvelle approche complètement différente des cours collectifs qui s'est rapidement propagé à travers le monde.
Il est basé sur des pas simples et de la musique actuelle.
En Bokwa® il n'y a pas de chorégraphies ce qui donne aux instructeurs et aux participants la liberté de bouger simplement sur les pas.
Créé par Paul Mavi, originaire d'Afrique du Sud, ce programme fitness a été conçu pour augmenter le rythme cardiaque, brûler des calories mais aussi et surtout pour créer un atmosphère où tout le monde peut se retrouver et apprécier la joie du moment présent.
En résumé, le Bokwa® est un cours où les participants bougent avec des pas simples sur les hits d'aujourd'hui."
www.bokwafitness.com